El proceso

Un encuentro profesional, confidencial y cuidadosamente encuadrado, orientado a generar transformaciones internas sostenidas en el tiempo.

Espacio de encuentro
¿Qué es el proceso?

¿Qué es el proceso terapéutico?

La psicoterapia es un espacio de encuentro profesional, confidencial y cuidadosamente encuadrado, orientado a comprender el origen del malestar emocional y a generar transformaciones internas sostenidas en el tiempo.

No se trata únicamente de hablar de los problemas, sino de explorar patrones emocionales, vinculares y cognitivos, desarrollar nuevos recursos y fortalecer la capacidad de elección y autocuidado.

¿Para quién?

Adultos y jóvenes adultos que reconocen alguno de estos momentos vitales y buscan trabajar en profundidad.

  • 01

    Viven procesos de duelo, trauma, crisis personales o relacionales.

  • 02

    Se sienten emocionalmente estancados o atravesando momentos vitales complejos.

  • 03

    Desean comprenderse con mayor profundidad y transformar patrones que generan sufrimiento.

  • 04

    Están dispuestos a comprometerse con un proceso de mediano a largo plazo.

  • 05

    Valoran un acompañamiento profesional, estructurado y basado en la evidencia.

Método
Cómo trabajo

Un acompañamiento profundo e integrativo, construido de manera conjunta y respetando el ritmo de cada persona.

Mi acompañamiento psicoterapéutico se basa en un enfoque psicoterapéutico profundo e integrativo, con formación en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia de Esquemas, así como en el abordaje clínico de trauma, duelo y dificultades vinculares.

El proceso se construye de manera conjunta, respetando el ritmo de cada persona, dentro de un encuadre claro que favorece la seguridad emocional, la reflexión y el cambio.

Las intervenciones que utilizo se encuentran basadas en la evidencia científica, integradas con una presencia humana, ética y respetuosa.

Enfoques

Tres marcos clínicos articulados, cada uno con un rol específico dentro del proceso.

Cognitivo Conductual TCC · Basado en la evidencia

Modelo psicoterapéutico basado en la evidencia científica, que permite identificar y modificar patrones de pensamiento, emoción y conducta que mantienen el malestar emocional.

A través de este enfoque, trabajamos de manera estructurada y colaborativa para desarrollar recursos que favorezcan cambios concretos y sostenibles.

Terapia de Esquemas Patrones tempranos · Profundidad

Profundiza en patrones emocionales y relacionales que se originaron en experiencias tempranas y que continúan influyendo en la vida adulta.

Este enfoque permite hacer conscientes estos esquemas, comprender su origen y transformarlos, favoreciendo una relación más sana con uno mismo y con los demás.

Hipnosis Transpersonal Recurso complementario

La Hipnosis Transpersonal es un recurso terapéutico complementario que puede integrarse al proceso psicoterapéutico en determinados casos, con el objetivo de facilitar el acceso a contenidos emocionales profundos, favorecer la integración cuerpo–mente y promover procesos de autoconocimiento.

Este abordaje se utiliza siempre dentro de un encuadre clínico, ético y profesional, y no constituye un tratamiento independiente ni sustituto del proceso psicoterapéutico.

Encuadre
Alcance y encuadre

La psicoterapia no es una intervención de urgencia ni atención inmediata ante crisis agudas.

Trabajo con procesos psicoterapéuticos que requieren continuidad, compromiso y tiempo, orientados a cambios profundos y sostenibles.

El encuadre claro del proceso es parte fundamental del cuidado terapéutico.

Trayectoria

Formación profesional.

Formación profesional

  1. Licenciada en Psicología Cédula profesional 4173119 (DGP-SEP)
  2. Maestría en Desarrollo Humano
  3. Maestría en Terapia Cognitivo Conductual Instituto de Posgrado en Psicoterapia Cognitivo Conductual, sede Morelia
  4. Formación en Terapia de Esquemas
  5. Miembro de la International Society of Schema Therapy (ISST)

Formación complementaria

  1. Diplomado en intervención en Trastorno Límite de Personalidad desde Terapia de Esquemas
  2. Diplomado en modos de afrontamiento desde Terapia de Esquemas
  3. Formación en Hipnosis Transpersonal (enfoque complementario)

Publicaciones

  1. Zúñiga Campos, E. L., & Rodríguez Orozco, A. R. (2021) Trastorno obsesivo compulsivo de orientación sexual, intervenciones cognitivo-conductuales. Revista Ibn Sina, Vol. 12, Núm. 1, pp. 1–13. Universidad Autónoma de Zacatecas. ISSN-e 2594-0430
Honorarios

Sesión online · 50 minutos.

Honorarios claros

Se comparten al coordinar tu primera sesión, sin sorpresas

Para atención desde el extranjero, el pago se coordina en la moneda local al tipo de cambio del día.

Primera sesión

Si este enfoque terapéutico y esta modalidad de trabajo se ajustan a lo que estás buscando, puedes ponerte en contacto para resolver dudas generales o solicitar una primera sesión.

Lety Zúñiga · Psicoterapeuta clínica